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Wenn du magst ,
genieße die Musik
beim Betrachten
Fühl dich wohl
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Bewusst leben im Hier und Jetzt
WellFlorell
Chillen:
Studien zufolge sind 75-90 % aller Befindlichkeitsstörungen stressbedingt.
In den Studien ist erwähnt, das Stress bei Befindlichkeitsstörungen etc. Auslöser, Verstärker oder Beschleuniger sein kann.
Um so wichtiger ist es für uns, das wir uns täglich Routinen schaffen, die Entspannung fördern und wir somit eine Balance im Leben schaffen können.
Entspannung
Entspannungsübung für dich
Sie und ihr erhaltet
eine persönliche Entspannungsübung,
für das eigene Wohlbefinden,
in der ihr namentlich erwähnt werdet.
Die Übung enthält verschiedene Methoden,
die harmonisch zusammengefügt wurden.
Es wurden Elemente aus Atemtechnik, Progressiver Muskelentspannung, Mental Reise, sowie noch weiteren Elemente kombiniert.
Die namentliche Erwähnung führt dazu,
dass die Entspannung noch besser in das Unterbewusstsein aufgenommen werden kann.
Genieße diese wohltuende, wertvolle Zeit....
nur für dich ...
Copyright und Urherberrechtsschutz:
Sämtliche Werke, einschließlich aller Texte, Bilder und Ideen sind urheberrechtlich und copyright geschützt.
Jede Verwertung, Vervielfältigung oder Verwendung außerhalb der eigenen Grenzen oder der des Urheberrechts ist ohne Zustimmung unzulässig und strafbar. Ebenso die Verwendung geistigen Eigentums. Dieses würde zu strafrechtlichen Konsequenzen führen.
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Einfach SEIN....
...und dann muss man ja auch noch Zeit haben, einfach dazusitzen und vor sich hin zu schauen.“
Zitat: Astrid Lindgren
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Die Sprache der Entspannung in Form von Kunst
by WellFlorell ©
Keine Orginal-Skalierung
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